しかし、加齢に伴って勃起力の低下や中折れが生じてくると、セックスを十分に楽しむ事ができなくなる上に、男としての自信すら失ってしまう場合もあるかと思います。

ただ、高齢になっても勃起力を維持しながら、若い世代と同じようにセックスを謳歌している老人も少なからずいます。

つまり、硬くて太いペニスを何歳まで維持できるかは個人差が大きく、精力の減退は必ずしも加齢だけが原因ではないと言える訳です。

ですから、ペニスを増強するには日頃のメンテナンスが重要であり、上手く行えば勃起力を回復させる事は十分に可能です。

そこで今回は、勃起力アップに有効な、ペニスを硬く太く増強する方法についてお伝えしたいと思います。

この記事を最後までご覧になると、あなたは男の自信を取り戻し、セックスを今までの３倍は楽しめるようになるでしょう。

ペニス増強に『ルーの法則』を当てはめる

あなたは、ルーの法則というのをご存じでしょうか。

これは、「人間の器官や機能は、適度に使えば発達し、使わなければ退化・萎縮する」という法則です。

ペニスは適度に使えば硬く太くなる

この法則をペニスに当てはめると、「ペニスは適度に使えば勃起力がアップし、使わなければ衰える」という事になります。

非常にシンプルですが、ペニスを硬く太く増強する答えは、この法則に集約されています。

つまり、精力の減退というのは、単なる加齢によるものではなく、むしろ使っていないからと言った方が妥当かもしれません。

そうは言っても、そもそも性欲が湧いてこないから勃起もしない、という方も中にはいると思いますが、それは性的な刺激に鈍感になっているからです。

例えば、まだ性的な経験が少ない思春期の頃は、ブラウスの上から女性の下着が透けて見えただけで、ペニスがガチガチに勃起する事もあった筈です。

しかし、年齢を重ねてセックスの経験も増えてくると、女性の下着が透けて見えたくらいでは、ペニスが硬く太くなる事はまずないと思います。

ペニス増強には性的な刺激が必要

そこで、反応の鈍ったペニスを勃起させるには、何か新しい性的な刺激を受ける必要がある訳ですが、その方法としては次のようなものがあります。

・今までとは違った傾向のAVを見る

・オナニーの方法を変えてみる

・風俗に行ってプロの女性に気持ち良くしてもらう

・パートナーとのセックスがマンネリ化していれば、やり方を変えてみる

・経験のないエッチな事をしてみる（電話エッチ、アダルトライブチャットなど）

このような方法で、今までにはない新鮮な性的刺激を受けると、当然の事ながらペニスの反応も良くなってきます。

ペニスを硬く太く増強する第一段階としては、まずこうして勃起の機会を増やす事が何よりも重要になる訳です。

ペニスを硬く太くするオナニーの方法

さて、ペニスが勃起する機会が増えてくると、自ずとオナニーの頻度も増えてきますが、これはペニスを増強する上では非常に喜ばしい事です。

ペニスを硬く太くするなら勃起時間を長くする

ペニスを硬く太くするオナニーの基本は、ペニスの勃起時間を長くする事です。

ご存知の通り、ペニスは海綿体と呼ばれるスポンジ状の組織でできており、そこへ血液が流入する事によって勃起現象が起こる訳ですが、

ペニスの勃起が長く持続するほど、海綿体の柔軟性が向上し、ペニスは硬く太くなってきます。

逆に、セックスやオナニーの頻度が減ってくると、海綿体の柔軟性が低下し、たまに勃起をしたとしても、いわゆる半立ちの状態になってしまう訳です。

そこで重要になるのがオナニーの方法です。

ペニスを増強するオナホールの使い方

オナニーのやり方としては、手コキか用具を使うかの２つがあります。

手コキの場合は刺激がワンパーンになりがちなので、ともすればオナニーの最中にペニスが萎えてしまう事があります。

そこで、実践さながらの快感が得られるオナホールを使用すれば、ペニスが適度に刺激されて、勃起状態を長時間に渡って持続する事が可能になります。

ペニスを増強するオナニーの方法としては、射精しそうになったら刺激を弱めて勃起状態を保つ事です。

こうして、ペニスが硬く太くなっている状態を維持する事で、海綿体の柔軟性が向上し、サイズアップも見込めます。

スローセックスのすすめ

オナニーだけではなく、パートナーとのセックスにおいても、ペニスを増強するやり方があります。

それはごくシンプルですが、スローセックスです。

つまり、前戯にたっぷり時間をかけると勃起状態を長く維持できる上に、女性は性感が高まりやすくなって、最高のオーガズムを迎える事ができる訳です。

もし、前戯はそこそこに、挿入してイっておしまいというセックスをしている場合は、スローセックス取り入れる事によって、パートナーとのマンネリセックスの解消にもつながります。

このように、オナニーをするにしても、あるいはセックスをするにしても、ペニスを硬く太く増強するのなら、性急に射精へ至らないという事が重要です。

ペニスを硬く太くするマッサージの方法

勃起力を高めるには、海綿体の柔軟性を向上させると共に、ペニスへの血液の流れを良くする必要があります。

そこで、恥骨の部分や太股の付け根など、ペニスの周辺をマッサージする事で血流が促進されると、勃起の際にペニスが硬く太くなるまでの反応が良くなります。

また、勃起したペニスの竿の部分を、指先で軽く爪を立てる感じで突くと、適度な刺激が得られて性感が増します。

あるいは勃起の最中に、陰嚢上部のペニスの柔らかい部分、陰嚢下部から肛門にかけての柔らかい部分を、指先で押し当てるようにマッサージをするのも、性感アップに効果的です。

こうした、下腹部をターゲットにしたマッサージ方法は、血流促進と性感アップの効果を伴い、ペニスを硬く太く増強するのに役立ちます。

ペニスを増強するためのメンタルチェック

さて、ここまでペニスを硬く太く増強する方法についてお伝えしてきましたが、そもそも心的に疲れてしまっていると、勃起力も衰えてしまいます。

結局のところ、性的な刺激による男性器の反応は、メンタルに左右される部分が大きい訳です。

勃起力の衰えはストレスが大きな原因

私たちには、食欲、性欲、睡眠欲の三大欲求がありますが、大きなストレスを抱えた時に、食事が喉を通らない、なかなか寝付けないという経験をされた方もいるかと思います。

もちろん、性欲についても同じで、ストレスが原因でセックスやオナニーをする気がしないという事も起きてきます。

俗に言うEDと呼ばれる症状も、性機能そのものに問題があるというよりは、ストレスで性欲が湧いてこないという状態にある訳です。

こうした時には、まずストレスを解消する事が先決になります。

「もう歳だから…」が勃起力を低下させる

よく、「もう歳だから…」という言葉が使われる事がありますが、これを男性力に置き換えると、「もう歳だから、勃起力が衰えるのは仕方がない」という事になります。

実は、無意識のうちのこの言葉を使い始めると、精力はどんどんと減退していくのです。

なぜなら、これはメンタルの部分で、自分の男性力を自分自身で否定してしまっている事に他ならないからです。

何度も言いますが、勃起力が衰える主な原因は、単なる加齢によるものではなく、性的な刺激に鈍感になっているか、ペニスを使っていないか、ストレスが溜まっているかの何れかです。

ですから、男性力において、「もう歳だから…」は不要という事になります。

勃起力の低下をカバーするセックスの方法

加齢に伴って、性機能そのものが衰えて行くのは自然現象であると言えますが、その衰え曲線を出来る限り緩やかにするのが、ペニスを硬く太く増強する日頃のメンテナンスです。

当然の事ながら、中年にさしかかってくると、二十代の頃よりも勃起力は低下するかもしれませんが、そのギャップはセックスのやり方でカバーする事が可能です。

舌技で女を気持ち良くさせる

例えば、舌は第二のペニスと言われるように、舌技を上手く使う事ができれば、クンニだけで女性を絶頂に導く事も可能です。

こうした、ペニスだけに頼らないセックスというのは、中高年の男性には理想的かもしれません。

むしろ女性にしてみれば、ただペニスで激しく突かれるセックスよりも、舌技でねっとりと攻められるセックスの方が、性感は高まりやすくなります。

超気持ちいい舌技を使ったクンニのやり方！男性必見のテクニックを伝授

今回は、舌技を使った超気持ちいいクンニのやり方について、余す事なくお伝えしたいと思います。この記事を最後までご覧になると、女性はもう、あなたから離れられなくなるでしょう。

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大人のおもちゃを使う

大人のおもちゃを使うと、女性はペニスでは味わえない快感を得る事ができます。

例えば、電マは女性に潮吹きをさせたり、イカせたりするのには最適なおもちゃで、時にペニス以上の働きをする事もあります。

また、太くて硬いディルドは、自分のペニスに変わって良い仕事をしてくれます。

こうした大人のおもちゃを上手く使えば、勃起力には関係なく、一生セックスを楽しむ事が可能です。

性力剤で勃起力を強化

勃起力は思春期にピークを迎え、その後は加齢と共にゆっくりと低下していくのが自然の成り行きです。

ところが、中高年になっても勃起力を維持しながらセックスを楽しみ、女性を喜ばせている男性がいるのも確かです。

ある調査によると、そういった男性の多くが、何らかの性力剤を使用しているという結果が出ています。

つまり、加齢による勃起力の低下は、性力を高める栄養を補給してカバーしておくのが重要という事になります。

性力剤の効果や即効性について詳しくは、コチラをご覧ください。

まとめ

ペニスの勃起力が低下するのは、加齢による性機能の衰えというよりも、性的な刺激に対して鈍感になっているために、ペニスが反応しないと言った方が妥当です。

その結果、ルーの法則が当てはまり、使わないペニスの機能が低下しているに過ぎません。

そこで、ペニスを硬く太く増強するには、日頃のメンテナンスが必要になってきます。

メンテナンスの主な方法としては、新しい性的刺激を得る、オナニーで勃起状態を持続させる、下腹部をマッサージする、ストレスを解消するの４つがあります。

こうしたメンテナンスをしっかりと行っておけば、高齢になっても太く硬いペニスを維持しながら、セックスを楽しむ事が可能になります。

セックスの最終目的は、男女が共にオーガズムを迎える事にあり、その呼び水となるのがペニスの挿入なのですが、

世の多くの男性は、AVを見過ぎている影響もあってか、インサート後はただ腰を激しく振って射精すればよいと考えています。

しかしながら、それでは女性の方がオーガズムに至らず、不満を残してしまう事が少なくはありません。

そこで今回は、セックスで男女が共にオーガズムを迎えるための、体位の工夫や手順についてお伝えしたいと思います。

この記事を最後までご覧になると、あなたはベッドの上で、彼女を虜にできる男になれる筈です。

セックスでペニスを挿入するタイミング

セックスは、一人で行うマスターベーションと違って、相手の反応を見ながら事を進めて行く必要があります。

そして、セックスで最も重要となるのが、ペニスを膣口に挿入するタイミングです。

男性の場合は、ペニスが勃起して硬くなっていれば、いつでも挿入がOKの状態にあります。

一方で女性の場合は、膣口が露出して、愛液で十分に潤っていれば、ペニスの受け入れ準備が整っています。

ただし、膣の濡れ具合には個人差があり、たとえ時間をかけて前戯を行ったとしても、なかなか濡れない女性もいるので、その場合はもう少し前戯を続ける必要があります。

また、セックスの経験が豊富な女性であれば、脚を大きく開いたり、腰を突き出すようにして、自分から挿入OKの合図を送ってくる事があります。

ペニスの挿入をじらして女を欲情させる

セックスの最中に、女はじらされるほど性的な興奮が倍増しますから、ペニスを挿入する時にも、このじらし効果を取り入れてみましょう。

そこで挿入の前に、ペニスの先端を使ってクリトリスや膣口を突いたり、あるいは擦ったりしながら刺激を加えます。

また、膣の入り口付近で、ペニス先端の浅い抜き差しを繰り返します。

そうすると、彼女はペニスが奥まで入ってきそうで、なかなか入らないもどかしさに、性的な興奮が更に高まってくる筈です。

そして、最後には我慢ができなくなり、自分の手でペニスをつかみ、その先端を膣口に差し入れてくる事もあるでしょう。

セックス初体験の女性にペニスを挿入する方法

セックス経験のある女性と、経験のない処女を相手にする場合は、当然の事ながら挿入の方法も変わってきます。

処女とセックスをする場合は、まず前戯に十分過ぎるほどの時間をかけるのがベターです。

その中で、ソフトなスキンシップを交えながら、セックスに対する緊張感や不安感を取り除いてあげます。

そして、彼女の緊張が解け、ペニスの受け入れ態勢が整ったら、痛くならないように慎重に挿入し、しばらくはその体勢のままで、様子が落ち着くのを待ってあげると良いでしょう。

その後、頃合いを見計らって、ペニスを膣の中でゆっくりと動かし、射精はせずに終えた方がベターかもしれません。

女性によっては、激しいピストン運動に痛みを感じたり、不快感を抱いてしまう場合もあるからです。

そして、2回目、3回目とセックスを重ねるうちに、彼女の抵抗感が薄れてくれば、挿入から射精までの流れを経験させてあげるといいでしょう。

セックス中のペニス挿入時における体位

考えてみれば、ペニス挿入時の体位に豊富なバリエーションがあるのは、人間だけだと思いませんか？

ならば、それを上手く取り入れる事によって、男女のセックスライフは、より充実したものになる筈です。

セックスに満足ができない原因の一つとして、プレイのマンネリ化が挙げられます。

いつもと同じような前戯で始まり、決まった体位でペニスを挿入し、とりあえずフィニッシュを迎え、そして何か物足りない感じでセックスが終わる…

こうしたマンネリから抜け出す一つの方法として、いつもとは違った体位を試してみるといいでしょう。

そうすれば、今まで経験した事のないような新しい刺激を感じる事ができる筈です。

そこで今度は、主なセックス体位と、そのバリエーションについてお伝えしたいと思います。

体位①：正常位のバリエーション

【正常位の基本体位】

正常位は、女性が仰向けに寝て脚を十分に開き、その上に男性が覆いかぶさる体位です。

これは、最もオーソドックスで、女性がいちばん好む体位でもあります。

その特徴としては、男女が向かい合っているので、密着しやすい上に、コミュニケーションがとりやすく、耳や首筋、あるいは乳首などを愛撫しやすいです。

【バリエーション①：伸展位】

男女が脚を伸ばした状態で、結合が浅くなるため、小刻みな運動が必要になります。

【バリエーション②：屈曲位】

女性がM字開脚の姿勢になるので、結合が深く密着感が強くなります。フィニッシュ向きの体位と言えます。

【バリエーション③：腰高位】

女性の腰を抱えて持ち上げる姿勢で、クリトリスへの刺激が少ないため、ときどき指で刺激をしてあげます。

体位②：後背位のバリエーション

【後背位の基本姿勢】

後背位は、うつ伏せになった女性を、男性が後ろから抱えるようにしてペニスを挿入する体位です。

この時に、女性がお尻を突き出すようにすれば、膣の中でペニスがフィットしやすくなります。

この体位は、あいている手で彼女の背中や首筋、あるいは乳房やクリトリスを刺激しやすいというメリットがあります。

【バリエーション①：背後位】

女性は体を伸ばしたままのうつ伏せ状態なので、少し腰を浮かせぎみにすると、ペニスを挿入しやすくなります。

【バリエーション②：後側位】

男女ともに体への負担が少ないので、セックスの最中で疲れた時に適した体位です。

【バリエーション③：台を使用】

台になるベッドなどを使用した後背位です。女性にとっては姿勢が楽で、男性は片手でクリトリスを刺激しやすい状態です。

体位③：女性上位のバリエーション

【女性上位の基本姿勢】

仰向けになった男性の体の上に、女性が体を重ねてペニスを挿入します。

男性の負担が小さく、彼女が自分の快感に合わせて自由に動けるのが特徴で、人気のある体位の一つです。

男性は、ペニスを挿入した状態で乳房を愛撫しやすく、彼女の動きに合わせて下から腰を動かせば、快感がいっそう高まります。

【バリエーション①：騎乗位】

女性に主導権がある体位なので、男性は彼女が気持ち良く感じる動きにまかせておく事ができます。

【バリエーション②：前座位】

男性が座った状態で、女性を正面から抱きかかえてペニスを挿入します。

密着性が強く、彼女のお尻を抱え上げると、結合の深さを自由に調整できます。

【バリエーション③：背面騎乗位】

女性が背中を向けた状態での騎乗位です。女性が体をおこせば、背後から乳房やクリトリスを刺激する事ができます。

体位④：立位のバリエーション

【立位の基本姿勢】

男女が立ったままの状態でペニスを挿入する体位で、セックス経験の豊富なカップルに向いています。

体の動きが制限されやすく、長時間の持続は難しい体位なので、変わった刺激を味わいたい時に、少し取り入れてみるといいでしょう。

【バリエーション①：背面立位】

この体位は、結合が浅いので快感は少なめです。

【バリエーション②：支えを使う】

壁などの支えを利用するので、体の負担は少なくなりますが、あまり激しい動きはできません。

視覚的な刺激によって、性的な興奮が高まりやすい特徴があります。

【バリエーション③：抱え上げ】

男性が女性を宙に浮かして抱え上げるので、かなり体力が必要となり、長時間の持続は難しいです。

男女の快感が高まり、もっと激しい刺激が欲しい時に使える体位です。

セックス中に体位を入れ替えて刺激を変える

さて、体位のバリエーションをいくつか見ていただきましたが、これをセックスに取り入れる場合には、上手く入れ替えていく必要があります。

この時、できればペニスを挿入したままの状態で、自然な流れに沿って体位を変化させるのがベターです。

なぜなら、体位を入れ替えるために、いちいちペニスを抜いていると時間もかかり、女性の快感が冷めてしまうからです。

例えば正常位の状態で、男性が彼女の背中に腕を回し、そのまま後ろに倒れて仰向けになれば、無理なく女性上位に入れ替わります。

あるいは、女性上位の状態で互いの上半身を密着させ、そのまま横に反転をすれば、すんなりと正常位に入れ替わります。

こうして、体位の入れ替えがスムーズにいけば、セックスの楽しみを、よりいっそう感じる事ができるようになります。

セックス中に挿入したペニスの動かし方

男性がペニスを膣の中へ挿入し、ただ激しく腰を振って射精をしても、女性はセックスの快感が高まりません。

ここで重要なのが、ペニスの動きに変化をつけて、バリエーションを持たせる事です。

そのバリエーションには、大きく次の４つがあります。

ペニスのピストン運動

ペニスを前後に動かすピストン運動は、最もオーソドックスな方法になりますが、刺激が単調になりやすいので、動きに強弱をつけるのがベターです。

例えば、ゆっくりとしたテンポで浅い挿入を繰り返すと、女性はじらされて、もっと強い刺激が欲しくなります。

そこへ激しいピストン運動を加えてやると、セックスの快感は更に高まります。

ペニスの斜行運動

腰の中心線に対して、ペニスが斜めになるように出し入れをすると、亀頭が膣口をえぐるように刺激します。

また、膣壁に擦れるような強い刺激が伝わり、ピストン運動では味わえない快感を与える効果があります。

ペニスの円運動

腰で「の」の字を描くような動きを行うと、ペニスは膣の中で円運動を始めます。

すると、膣の中全体が刺激されるので、女性は強い快感を得る事ができます。

ペニスの圧迫運動

ペニスを奥まで挿入し、互いの恥骨同士が擦り合うようにして、腰を回したり、軽く前後に動かしたりします。

すると、恥骨に挟まれたクリトリスへの刺激も加わるので、セックスの快感を倍増させる効果があります。

ペニスの挿入から最高のオーガズムへ

ある調査によると、女性の８０～９０％は、ペニスを挿入されてから１５分以内にオーガズムに達するという結果が出ています。

つまり、挿入時間は長ければ長いほど良いという訳ではなく、女性によっても大きな個人差があります。

ですから、フィニッシュのタイミングは、男性が女性の反応を確かめながら見定めるのがベターです。

もちろん、理想は二人で同時にオーガズムに達する事ですが、それが上手く行かない場合もあるでしょう。

例えば、彼女がオーガズムを迎える前に、男性が先に射精してしまった場合には、クンニなどを行ってオーガズムに導いてあげる事も可能です。

逆に、彼女が先にオーガズムを迎えた場合には、ペニスを挿入したまま彼女が落ち着くのを待ちます。

そして、彼女の反応が落ち着いてくれば、二度目のオーガズムに導いて射精をすれば良い訳です。

このように、挿入から最高のオーガズムを迎えるには、常に相手の反応を確かめておく事が大切になります。

【男性向け】セックスで女性を５倍も気持ち良くさせる前戯の方法と手順

今回は、男性がセックスで女性を気持ち良くさせるための、前戯の方法や手順についてお伝えしたいと思います。 この記事を最後までご覧になると、あなたはパートナーと共に、充実したセックスライフを送る事ができるでしょう。

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まとめ

セックスの最終目的は、男女が共にオーガズムを迎え、お互いの愛情を感じ合う事にあります。

そして、ペニスの挿入は、オーガズムへの呼び水となる訳です。

その時に、体位を工夫したり、ペニスの動きに変化をつける事によって、オーガズムの歓びは更に高まってくるでしょう。

そして、男女がお互いに、愛のあるセックスで満足するためには、常に相手の反応を確かめる事が大切になってきます。

ここを理解しておけば、たとえセックスにマンネリを感じていた男女でも、再び燃え上がるような快感を味わう事ができるでしょう。