付き合って間もない男女というのは、ベッドの上で燃えるようなセックスを行います。
あなたも、そんな経験はありませんか？
しかし、付き合いが長くなってくると、やがてセックスもマンネリ化して、十分な快感が得られなくなるカップルも少なくはありません。
「そんなものだよ…」
という声も聞こえてきそうですが、そうしたマンネリは、工夫によっていくらでも解消する事が可能です。
もし、今あなたが、パートナーとの夜の生活に十分な満足を感じていないようであれば、もう一度、あの燃えるようなセックスがしてみたいと思いませんか？
そこで今回は、セックスのマンネリを解消するための、今すぐに使える１３の方法をお伝えしたいと思います。
この記事を最後までご覧になると、あなたはパートナーとのセックスで、今までにはない、新鮮な快感を覚える事ができるでしょう。
セックスがマンネリ化する原因は刺激への慣れ
付き合い始めた男女が始めてセックスをする時、何もかもが新鮮で、かつ刺激的です。
そして、体を重ねる毎に、お互いの体が相手に馴染んでくれば、しだいに性的な快感が深まってきます。
しかし、いつしかセックスに慣れが生じてルーティン化してしまうと、刺激が薄れ、満足な快感が得られなくなる訳です。
いつものパターンで前戯が始まり、お決まりの体位でインサートをし、当然の如くフィニッシュを迎え、そして何か物足りない感じでセックスが終わる…
こうしてマンネリ化したセックスでも、男性は射精をする事で満足感があるかもしれませんが、女性の場合は本当のオーガズムに至らない事が多いものです。
そこで、こうしたマンネリを解消するには、何かを変える事によって、新しい刺激を入れる必要がある訳です。
では今から、その１３の方法について、順番にお伝えしていきたいと思います。
ペニスの運動を変えてマンネリを解消
女性をオーガズムへと導くためには、ペニスを挿入してからの運動が重要となります。
この時に、多くの男性はＡＶを見過ぎている影響もあってか、やたらと激しいピストン運動を繰り返します。
しかしながら、ピストン運動は刺激が単調になりがちな上に、その直線的な動きでは、膣全体をまんべんなく刺激する事はできません。
それ故に、ピストン運動がパターン化すると、セックスがマンネリになり、オーガズムに達しない女性も多い訳です。
そこで、ピストン運動の他にも、「の」の字を書くように腰を回して、ペニスの円運動を取り入れるのがベターです。
そうすれば、膣の中全体を刺激する事ができるので、彼女の快感も高まります。
また、この時にペニスを奥まで押し込み、恥骨部分でクリトリスを刺激すれば、彼女の快感が倍増します。
こうして、インサート後の腰の動きを変えるだけでも、セックスのマンネリを解消する効果が得られます。
セックス体位を変えてマンネリを解消
ペニスを挿入してからの体位といえば、正常位が最もオーソドックスです。
しかしながら、正常位がパターン化していると、これもセックスがマンネリ化してしまう原因となります。
あなたも、心当たりがあるでしょうか？
その場合は、ここでセックスのマンネリを解消する一つの方法があります。
それは、いつもと違う体位で新しい刺激を入れる事なのですが、おすすめできるのは、女の性感を高める効果のある騎乗位です。
しかしながら、騎乗位は動くのが面倒な上に、すぐに疲れてしまうという理由で、嫌がる女性も少なくはありません。
とは言え、騎乗位は女性自身が自由に動いて気持ち良くなれる訳ですから、快感を高める上でも、実は女性にとってメリットが大きいのです。
また、強い刺激は得にくいですが、視覚的に興奮を高める立位も試してみるといいでしょう。
このように、何か新しい体位を試してみるだけでも、セックスのマンネリを解消する効果が得られます。
膣壁を親指で刺激してマンネリを解消
前戯の中で、男性が膣壁を刺激する場合には、人差し指や中指を使う事が多い筈です。
あなたも、そうでしょうか？
その場合は、ここでセックスのマンネリを解消する一つの方法があります。
指の中でも長いこの２本を膣に挿入すると、膣壁の奥まで刺激ができるのですが、だからといって女性の快感が増す訳ではありません。
実際のところ、膣の中で最も感度がいいのは、膣口から少し入った恥骨側の壁で、いわゆるＧスポットと呼ばれる部分です。
Ｇスポットは、神経が集中した小突起物が何万個も集まっており、猫の舌のようにザラザラしています。
この部分を刺激する場合は、中指や人差し指を使うよりも、実は親指を使うのがベターなのです。
なぜなら、親指を根元まで膣内に挿入して指の腹を動かすと、上手い具合に、ピンポイントでＧスポットを刺激できるからです。
すると彼女は、彼の指先から伝わっってくる、いつもとは違う刺激によって、新鮮な快感を味わう事ができるのです。
このように、膣壁を刺激する指を変えるだけでも、セックスのマンネリを解消する効果が得られます。
石鹸を使ってマンネリを解消
あなたは、パートナーと一緒にバスルームに入り、体を洗い合う事はありますか？
もし、あるとすれば、ここでもセックスのマンネリを解消する一つの方法があります。
カップルの中には、相手の体をただゴシゴシと洗って済ませる場合もあると思いますが、ここで一つの工夫をしてみます。
特に男性は、女性の体を洗ってあげる事もセックスの一環だと考え、石鹸を使って彼女を気持ち良くさせるのです。
その場合、性感帯の多く集まる体の前側ではなく、肩や背中といった後ろ側から洗い始めるのがベターです。
なぜなら、いきなり敏感な部分を洗ってしまうと、彼女は性感が高まるよりも先に羞恥心を感じてしまうからです。
そして、しだいにその手を、脇の下や脇腹といった前側に回し、その流れで乳房やおへそ回りに移動して、最後に性器周辺を洗ってあげます。
洗う時のコツとしては、縦と横の動きだけではなく、大小のうずを巻くような回転運動で行います。
そうすると、彼女の体に性的な刺激が伝わり、しだいに性欲が高まってくる訳です。
このように、バスルームでの過ごし方を変えるだけでも、セックスのマンネリを解消する効果が得られます。
女が裸にＴシャツを着てマンネリを解消
セックスのマンネリを解消するためには、今までにはない、何か新しい刺激を入れる必要があります。
そこで、前戯を始める前に、彼女にブラジャーを外させ、その上からＴシャツを着てもらうという方法があります。
そして、Ｔシャツの上から彼女の肌を愛撫するのです。
すると、肌を直に愛撫される強い刺激でもなく、生地が厚手のブラジャーの上から愛撫される鈍い刺激でもなく、微妙で新鮮な感触が伝わってくる筈です。
この刺激によって、彼女の性的な興奮が高まり、セックスのマンネリを解消する効果が生まれます。
マグロ状態の女はセックスで感じない
セックスがマンネリ化してしまうのは、主に攻める側にある男性に原因がある事が多いのですが、
その逆のパターンも少なからずあります。
女性はともすれば、セックスで気持ち良くなれないのは、男性のテクニックが足りないからだと考えがちです。
しかしながら、股を開いて横たわっているだけの、いわゆるマグロ状態の女というのは、いくら男性に攻められたとしても、性的な快感を得るのが難しいと言われています。
つまり、単なる性器の結合だけでは、歓びを感じるセックスは経験できないという事です。
そこで、セックスの最中は、女性自身も積極的に体を動かして、もっと男性の体に触れるのがベターです。
例えば、彼の背中に腕を回す、彼の首に腕を絡ませる、彼の体に脚を絡めてみる…
こうした女性の動きを促すには、男性が彼女の体に手をかけ、そして上手く導いてあげる必要もあるでしょう。
特に受け身傾向の強い女性は、こうした動きを入れるだけで自らの性感が高まり、セックスのマンネリを解消する効果が生まれます。
女に腰を振らせてマンネリを解消
セックスがマンネリ化する一つの原因として、女性の羞恥心が強い事から、プレイがノーマル過ぎるというケースがあります。
例えば、ＡＶの場合でも、ノーマル過ぎる内容のものは、見ていて余り興奮しないと思います。
ましてや、本人たちがそうしたセックスに終始していれば、マンネリを感じてしまうのは、ごく当然の事と言えるでしょう。
こうしたマンネリを解消するためには、女性が本能のままに、もっと大胆になるのがベターです。
例えば、男性にばかり腰を振らせるのではなく、逆に彼女が腰を振って自ら気持ちよくなる、あるいは男性を愛撫で攻めるのもいいでしょう。
「そんな事をすれば、彼に淫乱な女と思われる…」
という声も聞こえてきそうですが、ほとんどの男性は、そうしてメス化した彼女の姿を見ると、逆に興奮して歓ぶものです。
そこで、彼女の羞恥心を取り除くには、理性を失ってしまうほどの前戯を彼女に施してあげるのです。
このように、女性が羞恥心を捨て、ベッドの上でもう少し大胆になるだけで、セックスのマンネリを解消する効果が生まれます。
セックスの前にスポットライトを女に当てる
部屋の明かりというのは、セックスの演出をする上で、大きな効果をもたらします。
あなたは、いつもどんな照明の下でセックスをしていますか？
もし、いつも明かりが同じであるようなら、ここでマンネリを解消する一つの方法があります。
女性が初めての相手とセックスをする場合、裸を見られるだけでも恥ずかしく思い、それが性的な興奮を高めたりもします。
しかし、彼と何度もセックスを重ねているうちに、やがて彼女は男の視線に慣れ、羞恥心は薄れてしまいます。
そこで、彼女が裸になると部屋を真っ暗にして、懐中電灯で彼女の体を部分的に照らすのです。
例えば、唇、脇の下、乳房、おへその周り、そして性器の周辺…
こうして、敏感な部分に初めてスポットライトを当てられた彼女は、羞恥心をくすぐられて、思わず性的な興奮が高まるのです。
このように、部屋の明かりを演出するだけでも、セックスのマンネリを解消する効果が生まれます。
二人でセックスしている姿を鏡に映す
性的な刺激は、体に触れるだけではなく、視覚によって高める事も可能です。
例えば、あなたは自分がセックスしている姿を見た場合に、とても興奮すると思いませんか？
それは、いわば自分と彼女が主人公のＡＶを見ているようなものですから、とても刺激的な感覚を味わえると思います。
そこで、姿見などを使って、実際に自分たちがセックスしている姿を映すのです。
すると、特に女性は「私、なんて恥ずかしい事をしているのかしら…」と言わんばかりに、
ひどく羞恥心をかき乱され、心の奥底に眠っていた淫乱な本性に火がついてしまうかもしれません。
このように、家に置いてある鏡を使うだけでも、セックスのマンネリを解消する効果が生まれます。
彼女を卑猥にしてマンネリを解消
今度は、言葉を使ってセックスのマンネリを解消する方法です。
女性というのは、決まった相手とのセックスに慣れてきたとしても、羞恥心は捨てきれないものです。
そこで、彼女の羞恥心を刺激するために、卑猥な言葉を言わせるのです。
もちろん、ほとんどの女性は抵抗を示しますから、まずはあなたが彼女の耳元で、こんな風に囁くのです。
「ここ、気持ちいいんでしょう？」「乳首が硬くなってるよ」「濡れてきてる」
すると、初めは戸惑いながらも、やがて彼女は何らかの言葉を返してくる筈です。
そして、更に「どこが気持ちいいの？」「どこを触って欲しいか、言ってみて？」と愛撫しながら続けます。
そうすると、最後には卑猥な言葉を思わず口にしてしまい、彼女は羞恥心をくすぐられ、性的な興奮が一気に高まってくる筈です。
このように、彼女に卑猥な言葉を言わせるだけでも、セックスのマンネリを解消する効果が生まれます。
女の性感を開発してマンネリを解消
女の性感帯は金脈のようなもので、掘れば掘るほどに開発されていくものです。
つまり、性感開発の進んだ女性ほど、セックスで感じる歓びも大きくなるという事になります。
そこで、セックスのマンネリを解消するために、彼女の新たな性感帯を開発してみるのも一つの方法です。
その場合、彼女が触られてくすぐったいと思う箇所は、性感帯になる場所だと見てほぼ間違いありません。
なぜなら、くすぐったいというのは感じているという事なので、そこに刺激を加えていくと、しだいに性的な快感を覚えるようになってくるからです。
刺激としては、指先でつまむ、押す、擦るといった方法で、優しくマッサージをしてあげます。
もちろん、最初のうちは、くすぐったい素振りを見せるかもしれませんが、やがて快感に変わって吐息をもらすようになる筈です。
例えば、足の裏などは特にくすぐったい部分なので、ここを性感開発してみるのもいいでしょう。
実際に、男性の中には足フェチの人もいて、前戯の最中に、彼女の足の指から裏までを、丹念に舐め尽くす人もいるくらいです。
このように、彼女をくすぐって遊んでいるだけでも、セックスのマンネリを解消する効果が生まれます。
環境を変えればセックスが新鮮になる
人間は、環境が変わると気分が一転して、感覚が新鮮になるものです。
そこで、セックスのマンネリを解消する場合にも、環境を変えてみるという方法があります。
例えば、どちらかの自宅でセックスをする事が多ければ、たまにはラブホテルに行ってみると、いつになく興奮し、近所に気兼ねする事なくプレイが楽しめます。
また、二人で小旅行を行って、宿泊先でセックスを行うと、解放感も伴って大胆なプレイが楽しめるかもしれません。
あるいは、漫画喫茶で二人用の部屋に入り、こそっりセックスをすると、スリルも伴って興奮が高まります。
もし、車を持っていれば、誰かに見つかるもしれないという緊張感の中で、カーセックスをしてみるのもいいでしょう。
このように、セックスを行う環境を変えるだけで気分が新鮮になり、マンネリを解消する上で、とても大きな効果が生まれます。
まとめ
付き合いの長いカップルが、セックスでマンネリを感じてしまう原因は、刺激に対する慣れです。
このマンネリを解消するには、セックスにおける何かを変えて、新しい刺激を入れる必要があります。
今回お伝えした１３の方法は、すぐに実践できるものばかりなので、気になるものから試してもらえればと思います。
そうすれば、きっとあの頃のように、燃えるようなセックスを思い出す事ができるに違いありません。
